반응형 분류 전체보기107 엽산 효능 7가지 총정리 오늘은 엽산 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 임신을 준비 중이라면 반드시 챙겨 먹어야 할 영양성분 중 하나인 엽산은 우리 몸에 유익한 영향을 미칩니다. 특히 태아의 기형을 예방할 만큼 충분한 수준의 혈중 농도를 유지하려면 임신하기 3개월 전, 늦어도 한 달 전부터는 엽산 영양제를 복용하는 것이 좋다고 합니다. 일반인도 엽산 섭취 시 건강에 큰 도움이 된다고 하는 엽산 효능 7가지와 엽산 하루 권장량에 대해 알아보도록 하겠습니다. 엽산이란? 엽산은 식물의 잎을 의미하는 라틴어 folium 으로부터 유래된 표현이며, B9(폴릭에시드)로 불리는 비타민B의 한 종류입니다. 또한 엽산이란 프테로일글루탐산 및 그와 비슷한 활성을 가진 유도체들을 총체적으로 말하기도 합니다. 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민의 .. 2021. 5. 20. 갑상선 기능 항진증 증상 13가지 총정리 최근 우리나라도 갑상선 기능 항진증 환자가 증가하고 있는 추세라고 합니다. 갑상선은 우리 몸의 보일러라고 불리기도 하는데요. 그 이유는 갑상선 호르몬이 우리 몸의 체온을 유지하게 하고 힘이 나게 만드는 에너지 생산 역할을 하고 있기 때문이라고 합니다. 일상생활에 불편함을 초래하는 여러 증상들, 갑상선 기능 항진증일까요? 저하증일까요? 오늘은 갑상선 기능 항진증 증상과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 기능 항진증 정의 우리 목 안에는 나비 모양의 갑상선이라는 내분비기관이 있습니다. 갑상선은 뇌에 있는 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 갑상선 호르몬을 만들어 우리 몸의 여러 기능을 조절하는 역할을 합니다. 갑상선 기능 항진증이란 갑상선에서 비정상적으로 갑상선 호르몬을 과다하게 분.. 2021. 5. 17. 치매 초기증상 8가지 총정리! 오늘은 치매 초기증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인간의 평균수명이 증가함에 따라 노인 인구는 증가하고 따라서 치매 환자는 계속 늘어날 것입니다. 인간은 나이를 먹고 노화가 진행되면 기억력에 문제를 겪게 됩니다. 하지만 치매와 같은 인지적 변화는 노화의 정상적인 부분이라고 할 수 있습니다. 미국 질병관리본부(CDC)는 치매를 ‘기억력, 사고력, 의사결정 등을 방해하는 일상생활 능력 손상’이라고 규정했다고 합니다. 현실적으로 아직 치매를 치료하는 방법은 없지만, 치매를 조기에 발견하는 것은 치매 관리에 있어서 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 치매 초기증상으로는 어떤 것이 있을까요? 치매란? 치매란 정상적으로 활동하던 사람의 뇌가 후천적인 외상이나 질병등의 원인에 의해 손상된 것으로 전반적인 지능, 학습,.. 2021. 5. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 36 다음
