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건자두 효능 부작용 먹는법 건자두 효능 부작용 먹는법 임신했을 때부터 변비가 심해지면 푸룬 주스를 마시고는 했습니다. 변비개선에는 확실히 효과가 좋았어요. 건자두는 푸룬이라는 이름으로 불리는데 푸룬은 서양 자두 중에서도 씨가 있는 채로 말릴 수 있는 것을 말합니다. 건자두 효능으로는 변비개선뿐만아니라 우리몸에 다양한 이로운 효능 효과가 있는것으로 알려져 있습니다. 오늘은 건자두 효능 (푸룬 효능)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건자두 효능 (푸룬 효능) 1. 변비 개선 및 다이어트 효과 건자두(푸룬)가 함유하고 있는 이사틴 성분과 다량의 식이섬유는 장운동에 도움을 주기 때문에 숙변 제거에 탁월한 효과가 있습니다. 푸룬에 함유된 펙틴 성분은 딱딱해진 대변을 부드럽게 만들어 배출이 쉽도록 도움을 주고, 소르비톨은 수분을 흡수해 팽창하.. 2020. 8. 24.
대상포진 전염 , 재발 되나요 ? 대상포진 전염 , 재발 되나요? 과로나 스트레스로 인해 우리 몸의 면역력이 떨어지면 대상포진이 발생할 수 있습니다. 대상포진은 띠 모양의 발진과 수포가 발생하는 질환입니다. 대상포진은 건강한 젊은이라도 면역력이 크게 약해지면 생길 수 있으며, 나이를 가릴 것 없이 모두 조심해야 할 질환입니다. 저희 가족 중에도 20대 후반에 대상포진에 걸려 피부질환과 극심한 통증으로 엄청 고생을 했었습니다. 대상포진은 주로 몸통이나 엉덩이 부위에 잘 생기나 신경이 있는 부위라면 얼굴, 팔, 다리 등 어디든지 발생할 수 있습니다. 대상포진의 물집은 신경을 따라 무리를 지어 띠 모양으로 나타나기 때문에 금세 알 수 있는 경우가 많습니다. 대상포진 증상 1. 발병 초기 증상: 피부에 불쾌감을 느끼며, 몸의 한쪽 편으로 심한 .. 2020. 8. 24.
실업급여 신청방법 및 수급자격조건 정리 실업급여 신청방법 및 수급자격조건 정리 직장인이라면 누구나 한번쯤 퇴사를 생각하기 마련인데요. 하지만 퇴사를 하면 고정적인 월급이 사라지기 때문에 회사를 그만두기가 어렵습니다. 저는 그 고민스러운일을 지난달에 해내고 말았는데요. 회사를 그만두고 실업급여를 받았으면 하는 마음이 간절했지만 자진퇴사에 해당하기 때문에 실업급여 수급자격조건에 해당되지 않더라고요. 퇴사를 생각하고 계시다면 실업급여 수급자격조건과 신청방법에 대해서도 먼저 체크해 두시면 좋을듯합니다. 아래 정보를 참고해주세요. 실업급여란? 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간에 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 인한 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원해주는 제도로서 실업급여는 크게 구직급여와 취업촉.. 2020. 8. 19.