반응형 새싹보리의효능1 새싹보리 효능 10가지 총정리 현대인들에게 정말 필요한 건강식품으로 새싹보리를 손꼽을 수 있습니다. 새싹보리는 다양한 영양성분을 풍부하게 함유하고 있어 우리몸에 유익한 효능을 발휘해줍니다. 최근에는 가정에서 재배할 수 있어 새싹보리 키우기로 직접 키워 먹는 사람도 증가하고 있는 추세라고 합니다. 그렇다면 새싹보리 효능은 무엇이 있는지 정리해보도록 하겠습니다. 새싹보리란? 새싹보리란 통보리를 파종해 약 15~20cm 자란 보리 새순을 말합니다. 동의보감에 의하면 보리는 오곡 중에 으뜸이라고 했습니다. 보리의 새싹에는 다 자란 보리보다 영양성분이 무려 100배가량 많다고 하네요. 최근 다양한 건강 매체에 소개되며 새싹보리분말이 영양 식품으로 인기를 끌고 있는데요. 새싹보리에는 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유, 아미노산10종, 미.. 2021. 4. 29. 이전 1 다음
