반응형 관절염에좋은음식2 오미자 효능 10가지 총정리 최근 바깥활동을 못해 뼈와 근육 건강이 약해져 걱정이 된다면 오미자차를 드셔보세요. 면역력 증진에도 도움이 되는 오미자는 사람이 느낄 수 있는 다섯 가지 맛을 전부 가졌다고 하여 붙여진 이름입니다. 오늘은 오미자 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오미자란? 오미자는 목련과에 속하는 낙엽성 다년생 목본식물로서 6~7월에 개화하고 9~10월에 붉은색의 열매를 맺습니다. 이 열매의 껍질은 시고 과육은 달며, 씨는 맵고 쓰고 전체적으로 짠맛이 있는 등 다섯 가지의 맛이 있다고 하여 오미자로 이름이 붙여졌습니다. 음양오행 철학에서 오미(五味) 중 신맛은 간장, 쓴맛은 심장, 단맛은 비장, 매운맛은 폐, 짠맛은 신장의 기운을 보한다고 기록되어 있으니 그 효능이 신체 전반에 영향을 끼침을 알 수 있습니다... 2021. 5. 6. 보스웰리아 효능 5가지 일상생활 속에 불편함을 유발하는 관절염! 손상된 연골은 다시 되돌릴 수 없기 때문에 미리미리 관리가 필요합니다. 오늘은 관절 건강에 도움이 되는 보스웰리아 효능 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아래 아연 효능도 참고해주세요. 아연 효능 아연 효능 요즘 건강과 면역력 향상에 좋은 음식에 대한 관심도가 높아지고 있습니다. 아무래도 시기가 시기인만큼 각종 바이러스에 대한 면역력을 높이고자 영양제도 챙겨 먹고 있는데요. 오 who.reviewcoco.com 보스웰리아란? 보스웰리아는 유향이라고도 불리며 인도 고산 지대나 중동, 아프리카에서 자라는 나무껍질의 수액을 굳힌 것으로, 2년 동안 500g만 나오기 때문에 ‘사막의 진주’라고 불리는 건강식품입니다. 보스웰리아에 풍부하게 들어있는 보스웰릭산이란 성분은.. 2020. 12. 2. 이전 1 다음
